혹시 나도...? 위암 초기 자가진단 체크리스트

대수롭지 않게 넘긴 그 증상, 지금 체크해보세요

속이 더부룩하거나, 요즘 따라 밥맛이 없으신가요?
단순히 피곤해서 그럴 수도 있지만,
이런 증상이 반복된다면 한 번쯤은 생각해보셔야 합니다.

위암은 조기에 발견하면 높은 확률로 완치가 가능한 병입니다.
하지만 문제는, 초기에 뚜렷한 통증 없이
‘그냥 소화가 안 되는 것 같아’ 정도로 지나쳐버리는 경우가 많다는 것이죠.

그래서 오늘은 병원에 가기 전
스스로 체크해볼 수 있는
위암 초기증상 자가진단 체크리스트를 준비했습니다.

의심이 드는 순간, 미루지 말고 한 번쯤 확인해보세요.
내 몸이 보내는 신호를 가장 잘 알아차릴 수 있는 사람은 결국 ‘나 자신’이니까요.

아래 문항들은 최근 1개월간의 건강 상태를 기준으로
‘자주 느꼈다’면 체크해보세요.
2개 이상 해당된다면, 병원 상담을 권장합니다.

최근 들어 식욕이 뚜렷하게 줄었다
👉 평소 좋아하던 음식에도 손이 가지 않고, 식사량이 절반 이하로 줄어들었다면 주의가 필요합니다.
적은 양을 먹어도 금방 배부른 느낌이 든다
👉 소량의 식사에도 포만감이 빠르게 찾아오고, 식사 중간에 속이 더부룩해지는 증상이 자주 있다면 체크해보세요.
속쓰림이나 소화불량이 자주 반복된다
👉 식사 후 불편감, 쓰림, 명치 끝이 아픈 느낌 등이 지속되거나 약을 먹어도 반복된다면 위 기능 이상을 의심해야 합니다.
이유 없이 체중이 3kg 이상 줄었다
👉 식습관이나 운동 습관에 변화가 없음에도 체중이 계속 감소하고 있다면 확인이 필요합니다.
식사 후 구역질이나 메스꺼움이 자주 나타난다
👉 특히 공복일 때보다 식사 후 증상이 심해지는 경우, 위 내부에 기계적 문제(출구 폐쇄 등)를 의심할 수 있습니다.
트림이 잦아지고, 입에서 신맛이 자주 올라온다
👉 위산 역류가 자주 발생한다면, 위장 운동 기능 저하가 원인일 수 있으며 지속된다면 검사 권장됩니다.
상복부에 통증이나 묵직한 압박감이 느껴진다
👉 불분명하지만 반복적인 복부 위쪽 통증이 있으며, 통증 양상이 일정하지 않거나 식사와 관련 있다면 반드시 체크하셔야 합니다.

2개 이상 해당된다면?
👉 단순한 위장 트러블이 아닌 위 기능 저하 또는 위암 초기 증상일 수 있습니다.
정확한 진단을 위해 위내시경 등 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
대부분 해당되지 않더라도 반복되는 증상이 있다면?
👉 체크 항목에 해당되지 않더라도, 특정 증상이 자주 반복된다면 간과하지 마시고 의료 상담을 받아보시길 권장드립니다.

위암은 조기 발견 시 생존율이 90%를 넘습니다.
하지만 대부분의 환자들이 '피곤해서 그런가', '입맛이 좀 없네' 하고 넘기다가
발견이 늦어지는 경우가 많습니다.

오늘 체크리스트를 통해 자신의 증상을 돌아보셨다면,
지금이 바로 내 건강을 챙길 수 있는 기회일 수 있습니다.
정확한 진단은 병원에서,
그 시작은 지금 여러분의 관심에서부터 시작됩니다.

“나도 요즘 밥맛이 없었는데…”
“체중이 이유 없이 빠졌는데 그냥 넘어갔던 것 같아요”
이런 생각이 들었다면,
이번 기회에 꼭 내시경 예약 한 번 해보시길 바랍니다.
건강은 이상 신호가 있을 때 지켜야 할 대상입니다.

궁금하신 점이나 경험담 있으시다면 댓글로 자유롭게 공유해 주세요.
당신의 이야기가 또 다른 누군가에게 큰 도움이 될 수 있습니다.